Break-dance

Видео о том как проходит занятие

Результаты занятий брейк-дансом на основе опыта нескольких тысяч учеников

Cпортивная фигура и сильные мышцы

Хорошая координация и легкость движений

Чувство ритм

Азы актерского мастерства

Уверенность в себе

Активный жизненный ритм

Эстетическое воспитание

Широкий круг общения по всему миру

Радость побед и опыт борьбы.

Что такое Break dance:

Нижний брейк включает выполнение акробатических и силовых трюков на полу, поэтому требует хорошей физической формы. Это отличный способ выработать в себе выносливость, сформировать подтянутую фигуру и повысить жизненный тонус

Верхний брейк основан на пластике тела – он способствует укреплению мышц рук, плеч, талии, помогает избавиться от сутулости и гипертонуса

Тренирует выносливость

Формирует фигуру

Повышает общий тонус

Улучшает контроль над телом

В результате регулярных занятий развивается чувство ритма, улучшается координация движений и возрастает самооценка.

Высшее образование по специальности "управление спортивной деятельностью"
Дополнительное образование: Инструктор групповых программ классической аэробики.
Занимается Брейк-дансом 18 лет
Опыт преподавания - 9 лет
Состоялся в коллективе BMT CREW- неоднократный победитель и финалист множества отечественных и зарубежных фестивалей и батлов.

Получить консультацию

Подойдет любая удобная одежда

Как проходит занятие

Урок начинается с разминки, хорошо прогреваются все мышцы и суставы.

Основная часть - разучивание комбинации, изучение новых движений

Танцевальный Jam (когда все становятся в круг и танцуют по очереди показывая чему научились за все время обучения)

Конец урока - общефизическая подготовка и растяжка.

Смотрите фото c наших занятий

Тренер снижает или увеличивает нагрузку для каждого в зависимости от индивидуальных особенностей

Расписание и цены

Сб, Вс

12.00-13.00

13.00-14.00

Пробное - 350 р

(по предоплате - 200р)

Разовое - 500 р

Абонемент - 3200 р

(8 занятий)

Вт, Чт

18.00-19.00

19.00-20.00

Пробное - 350 р

(по предоплате - 200р)

Разовое - 500 р

Абонемент - 3200 р

(8 занятий)

Не откладывайте на потом

Начните заниматься с нами - приходите на пробное занятие по Break dance

Записаться